天水長濟醫(yī)院介紹正常人的精子成活率是多少？精子成活率是懷孕的重要因素。如果一個男性的精子質(zhì)量非常差，那么懷孕的幾率就會變的特別低，相反如果男性的精子質(zhì)量好，女性又沒有什么不孕不育的疾病，那么懷孕的幾率是非常大的。所以很多男性都想知道正常人的精子成功率是多少？來看看天水長濟醫(yī)院醫(yī)生的介紹。

一般來說男性精子成活率>60%即為正常范圍。A+B>25%即有懷孕的可能性，所以只要夫妻雙方配合好，是可以正常懷孕的。如果男性的精子的成活率低于百分之五十，就說明成活率偏少，則視為是異常，通常醫(yī)學上稱為精子活動力低下，也就是常說的弱精癥，死精多。如果男性精子正常的A級精子不能低于25%，如果低于就代表是弱精的表現(xiàn)，如果精子完全不活動就是死精多。

如何增強精子的質(zhì)量

男性在飲食方面也應(yīng)該補充足夠的營養(yǎng)，只有營養(yǎng)豐富了才能夠有足夠數(shù)量充滿活力的精子，在日常生活中應(yīng)該多吃一些鱔魚，泥鰍，然后多吃一些山藥銀杏，因為這里面含有的賴氨酸都比較多的，是精子形成的主要部分。另外平時要多進行一些鍛煉。

精子對于夫妻二人都是非常重要的。在平時多加運動是會讓精子的質(zhì)量提高的。另外在平時一定要戒酒戒煙。另外保持一個好的生活習慣對于男性朋友來說是非常重要的。這樣才不會讓精子的質(zhì)量變低。所以建議您戒除不良的生活習慣。